¿Para qué sirve el té de cúrcuma y cómo se usa para adelgazar?

El té de cúrcuma es una bebida tradicional en la medicina oriental, reconocida por sus múltiples beneficios para la salud. Entre sus propiedades destacan la capacidad de reducir la inflamación intestinal y mejorar la permeabilidad intestinal, lo que favorece el buen funcionamiento del organismo.

Té de cúrcuma con manzanilla: ¿para qué sirve?

Combinar cúrcuma con manzanilla potencia sus efectos. Esta bebida ayuda a:

• Fortalecer el sistema inmune

• Desinflamar los intestinos

• Mejorar el estado de ánimo

Preparación:

1. Hierve una taza de agua.

2. Agrega una cucharadita de cúrcuma y tres cucharadas de manzanilla.

3. Deja hervir unos minutos y retira del fuego.

4. Opcional: endulza con miel o stevia al gusto.

Té de cúrcuma para adelgazar

El té de cúrcuma también es recomendado para quienes buscan bajar de peso, ya que ayuda a desinflamar el abdomen y a eliminar toxinas del organismo.

Preparación rápida:

1. Hierve una taza de agua junto con una cucharadita de cúrcuma durante 2 minutos.

2. Retira del fuego y disfruta.

Tomar este té de forma regular puede ser un aliado natural para mejorar la digestión, potenciar el sistema inmunológico y apoyar un estilo de vida saludable.