Descubre todos los beneficios del limón para la salud

¿Para qué sirve el limón?, ¿cómo tomarlo?, ¿con qué productos puedes mezclarlo?, continúa leyendo si quieres averiguar los beneficios y usos del limón.

¿Sabías que el jugo de limón sirve cómo tratamiento para más de 150 enfermedades?, pues según el conocimiento popular y la ciencia es así. 

Además, se considera que es un medio eficaz para combatir el alcoholismo y el vicio de fumar.

Pero, para qué sirve el limón, que beneficios reporta su consumo y con que debe ser acompañado para obtener su máximo potencial. 

Para qué sirve el limón

El limón contiene vitamina C y flavonoides, ambos son potentes antioxidantes que ayudan a proteger las células del organismo. 

Además, es efectiva en tratar enfermedades comunes como: diarrea, problemas de la vejiga, cálculos biliares, calcificación arterial, paludismo, estómago caído y abscesos. 

Usos del limón 

Popularmente, el limón es empleado en muchos aspectos de la vida cotidiana, a continuación te mencionamos algunos de estos: 

Limón en ayunas

Consumir limón en ayunas mejora la digestión y la absorción de grasas, además estimula la producción de bilis y mejora la función hepática. 

Limón con bicarbonato

El bicarbonato es antiinflamatorio y el limón antibacteriano, la mezcla de ambos puede ayudar a limpiar, hidratar y eliminar el enrojecimiento en la piel. Además, su consumo mejora la digestión. 

Otras combinaciones frecuentes son: limón con miel, limón con sal, limón con aceite de oliva y limón con agua tibia.