Corazón de atleta: ¿Qué es y cómo se desarrolla este síndrome?

Hacer ejercicios frecuentemente trae consigo beneficios que sin duda cambian notablemente el cuerpo, la salud y la mentalidad de las personas, pues por lo general comienzan a comer sano, se interesan en su estado físico y además se sienten más a gusto consigo mismo. 

Lo antes planteado, también pasa factura a los órganos, entre los cuales destacan el corazón, pues estudios realizados por especialistas han señalado que cuando una persona comienza a hacer ejercicios desarrolla el famoso síndrome del “corazón de atleta”. 

¿Qué es el corazón de atleta?

El corazón de atleta o también conocido como corazón de deportista, según El Manual MSD de salud, es los cambios fisiológicos normales que sufre el corazón en las personas que hacen regularmente ejercicios, bien sea cardio, levantamiento de pesas, yoga, pilates, entre otros. 

El manual antes mencionado, señala que una persona con corazón de atleta posee las siguientes características 

• Un corazón más grande.
• Paredes del corazón más gruesas.
• Las cámaras (cavidades) cardíacas son algo más grandes.

Las características antes mencionadas trae como consecuencia un mayor bombeo de sangre, regulación en el ritmo cardiaco y un “pulso más lento y más fuerte”, según detalla el manual.

¿Cómo se desarrolla en síndrome del corazón de atleta?

El corazón de atleta se desarrolla mediante la práctica constante del ejercicio, según el manual antes mencionado, dicho estudio también señala que el síndrome puede desaparecer una vez la persona deje de ejercitarse.

“Cuando un deportista deja de entrenar, el corazón de atleta desaparece lentamente, es decir, el tamaño del corazón y la frecuencia cardíaca tienden, gradualmente, a parecerse al patrón característico de una persona que no practica deporte”, precisa el Manual MSD de salud. 

¿Cómo se diagnostica un corazón de atleta?

Para diagnosticar con exactitud un corazón de atleta o un corazón deportivo se debe realizar un electrocardiograma, pues este examen determina con exactitud la salud del órgano vital.