¿Qué son las pausas activas y por qué son importantes? Aquí te decimos
Realizar pausas activas durante la jornada laboral o escolar puede traer beneficios, aquí te compartimos cuáles son.
Realizar pausas activas durante la jornada laboral o escolar puede traer beneficios, aquí te compartimos cuáles son.
La araña violinista es una especie nocturna que se adapta a cualquier ecosistema y está presente en todo el país.
Estos animales que suelen generar repulsión o temor y que pueden colarse en nuestro subconsciente por las noches para darnos un susto.
Para saber si hay en tu casa, presta atención a ciertos indicios.
El azúcar, se reemplaza por los edulcorantes artificiales, como el eritritol, en productos bajos en calorías, bajos en carbohidratos y “cetogénicos”.
“Es fundamental checarse rutinariamente la presión arterial para prevenir la enfermedad o tratarla en etapas tempranas”.
La migraña es un dolor de cabeza que puede causar un dolor pulsátil intenso o una sensación pulsante generalmente de un solo lado; señala la Clínica Mayo.
El hambre emocional, se puede identificar por la necesidad de comer por compulsión y no por necesidad fisiológica.
No es necesario llevar una dieta tan estricta que te sientas que no disfrutas de las cosas y te pueda llegar a deprimir.
El estrés es asociado con dolores de cabeza, migraña y demás.
Modificando el estilo de vida puedes prevenir enfermedades.
Sería el primer paso para desarrollar tratamientos más baratos, efectivos y seguros contra la osteoporosis; declaró la Universidad Internacional de Florida.