Blue Monday 2023: ¿Cuál es el origen de este día?

Este 16 de enero de 2023, el tercer lunes de este primer mes del año, es conocido como el Blue Monday 2023 o Día Azul, pero ¿Cuál es el origen de que se considere el día más triste del año?

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Para conocer el origen de esta expresión debemos recordar el 2005, cuando Cliff Arnall, profesor de la Universidad de Cardiff, empleó por primera vez el término tras designar una supuesta fórmula matemática para determinar el día más triste del año.

El profesor se basó en un patrón que posteriormente fue modificado, [C+(D-d)]TI / MNa, y que corresponde a una serie de parámetros que, en conjunto, determinan lo felices que seremos durante el día.

‘C’ equivale al factor climático, ‘D’ representa las deudas adquiridas durante la Navidad, ‘d’ supone el dinero cobrado en enero; ‘T’ es el tiempo que ha trascurrido desde que los Reyes Magos partieron de nuevo para Oriente; y la ‘l’ significa el periodo desde el último propósito en el que se intentó abandonar algún mal hábito sin éxito.

El resultado del cálculo habría que dividirlo entre ‘M’ (nivel de motivación) por ‘Na’ (necesidad de hacer algo).

Blue Monday 2023: el día más triste del año

De acuerdo con esta fórmula matemática este día se dan las peores condiciones anímicas de todo el año; por lo que la gente suele acumular más tristeza.

Lo anterior, señaló el profesor, debido a los exceso navideños y la baja motivación por las frustradas resoluciones de año nuevo y la cuesta de enero.

No obstante cabe destacar que la propia comunidad científica rechazó esta formulación, tachándola de pseudociencia, ya que es incompatible con cualquier método científico.

Sin embargo el término se ha popularizado y extendido por todo el mundo. Es por ello que ahora se utiliza para multitud de campañas de marketing creadas específicamente para este día del año en el que se aprovecha para enviar mensajes motivacionales.

Según una fórmula matemática, en este día se dan las peores condiciones anímicas de todo el año. Por otro lado, y de acuerdo con la psicología del color, el Blue Monday es asociado al azul, al ser un color que denota pasividad, tristeza, pesimismo o apatía.

Y ya se sabe que los colores están relacionados con su influencia sobre el carácter y estado anímico de las personas.