Té de aloe vera, descubre para qué sirve

El aloe vera es probablemente la planta medicinal más conocida, por su extraordinario aspecto y su llamativo interior gelatinoso y viscoso. 

¿Para qué sirve el té de aloe vera?

Posee además una amplia variedad de usos respaldados por la ciencia, entre los que destacan sus efectos antiinflamatorios, humectantes, cicatrizantes y hasta desintoxicantes. 

Para aprovechar los diferentes beneficios para la salud que aporta esta planta, se debe extraer el gel de su interior, o adquirirla en la presentación que se desee.

Beneficios del té de aloe vera

La ingesta del té ayudaría a regular los niveles de colesterol, reducir los niveles de azúcar en la sangre, facilitar la digestión y el tránsito intestinal, además de mejorar la presión arterial.

También, fortalece el sistema inmune gracias a su elevado contenido de antioxidantes, contribuye a una óptima hidratación celular, además puede ayudar a adelgazar y a reducir impurezas en la piel.

Como preparar té de aloe vera

Para elaborar té de aloe vera se requiere al menos dos tazas de agua, una hoja grande de aloe vera, y una bolsa de té verde descafeinado. 

Comienza por hervir el agua y agregar la bolsita de té, después extrae el gel de la hoja de aloe vera, agrégalo a la preparación, déjalo reposar unos minutos y listo.