¿Y sí sabes cómo puedes lograr toda la felicidad a plenitud?

Cada cultura y sus pueblos tienen visiones diferentes acerca de cómo vivir una vida más feliz y más plena. Algunas de ellas ya se han vuelto muy conocidas, como la práctica del yoga y de la meditación que provienen de la India, el hygge danés o el shinrinyoku (los baños de bosque), que Japón ha popularizado en los últimos años. Sin embargo, aquí te decimos cómo le puedes hacer para tratar de ser más feliz cada día, mediante dows consejos procedentes de diversas partes del mundo:

De Marruecos: té con menta y limpieza profunda.

A veces llamado «whisky bereber», el té con menta se bebe todo el día, cada día y en todo Marruecos. El ritual consiste en echar té verde en polvo en un cazo de plata, al que se añade después menta fresca y agua hirviendo. Una vez elaborada la bebida se vierte desde gran altura para que se forme espuma, y luego se endulza con mucho azúcar, que tradicionalmente se corta de un bloque en forma de cono al beberlo sentirás cómo la alegría plena fluye a tu vida.

De Egipto: tomar perspectiva y el amuleto del ojo

Esta expresión se usa para protegerse de la herejía para tratar de predecir el futuro y las personas se protegen usando  amuletos  de ojo que se colocan en el pecho de  un colguijo o bien en casa.