Conoce las mejores alternativas para sustituir el café

¿Eres amante de la cafeína?, entonces al menos una vez habrás pensado en alternativas al café, ya sea porque se acabó o porque te apetece.  

Si ese es tu caso, entonces te alegrará saber que existen varias alternativas al café, y que además son fáciles de adquirir y preparar. 

Alternativas al café

¿Eres de los que disfruta tomar una bebida caliente para comenzar el día, y no tienes café? Prueba con alguna de las siguientes: 

• Café de cebada
• Jengibre con limón y miel
• Cacao con leche
• Achicoria 
• Té verde
• Mate 

Alternativas de la cafeína

La cafeína es un alcaloide y aunque es común relacionar con el café, esta sustancia está presente en otros productos naturales como: 

• Hojas té 
• Nueces de cola
• Vaina de cacao
• Yerba mate
• Guaraná

Alternativas para las mañanas

Un café caliente por las mañanas es sin duda la mejor de las opciones para despertar; sin embargo, no es la única, y si lo deseas puedes probar alguna de estas: 

• Agua de coco
• Avena
• Batido verde
• Chía
• Ginseng 
• Jugo de remolacha 
• Té verde.